jak dobrze planować dietę w domu

jak dobrze planować dietę w domu

Marzy mi się wygospodarowanie oszczędności na planowaniu posiłków, bo naprawdę jestem zmęczona tematem.

mazi1991

Posty: 1

 
Gotowa lista zakupowa to podstawowa metoda optymalizacji ekonomicznej budżetu domowego, więc faktycznie coś w tym jest. Pewnie niedługo wypróbuję.

Marioleczka

Posty: 10

 
Dzięki za wskazówkę, Przejrzałam i wychodzi naprawdę tanio. Faktycznie można z tego wyciągnąć jeszcze oszczędności?

Marioleczka

Posty: 5

 
U mnie mąż narzekał, że ciągle to samo na stole, hehe :) W końcu pomyślałam, że i mi przyda się odmiana, dlatego też weszłam w temat :)

Yuri20

Posty: 7

 
Dietetyka w najlepszym wydaniu, bo masz wsparcie profesjonalisty, a jednocześnie elastyczność w kuchni.

Jamajama

Posty: 28

 
Też właśnie ok. 200 złotych oszczędzam, a i grupa na FB fajna. Daj znać na priv, jaki masz nick :) to pogadamy, albo się wymienimy przepisami jeszcze dodatkowo.

fruster

Posty: 6

 
Dobrze właśnie się zainspirować nowymi przepisami, bo zdrowie rośnie, dzięki temu, a dzieci też wybredne u mnie :) Czasami trzeba się przyłożyć.

Begin22

Posty: 35

 
Robię obiady na podstawie programu Mistrzyni Planowania https://dietetykgolonka.pl/, dietetyk kliniczna prowadzi, rozpisuje i udostępnia grupę do wspólnego omawiania pomysłów, inspiracji kulinarnych. Koszty niskie, a jeszcze bezpłatnego e-booka można wyrwać z 20 przepisami, właściwie na długie miesiące. Poza tym pyszna, łatwa w opanowaniu kuchnia, jak masz lekki dryg :)

allegrowicz65

Posty: 12

 
Przydałoby się trochę lepiej zjeść, bo mi też nie smakuje praktycznie nic w sklepie. Za dużo węglowodanów w diecie. Większe zbilansowanie by się przydało. Mam nadzieję, że te plany to uwzględniają.

Paqu

Posty: 31

 
Warto się uczyć. Kulinaria to fajna sprawa, a wiadomo, że praca i obiad to średnia motywacja. Sama długo czegoś podobnego szukałam

olgierd33

Posty: 13